Løbejakker

Lette og vindtætte løbejakker til forår og sommer

Om foråret og sommeren er det godt at have en let og vindtæt løbejakke, som samtidig ånder godt og slipper fugten ud. Den må gerne være så tynd, at den kan pakkes sammen og gemmes væk, når den ikke er nødvendig.

En god tommelfingerregel er, at det skal føles lidt koldt i starten af træningen. Når kroppen er kommet i gang, og forbrændingen øges, følger kropsvarmen med. Så vil du have en løbejakke, der ånder og er tilpasset dagen.

Fodret løbejakke til kolde dage om vinteren og efteråret

De kolde vinterdage stiller lidt andre krav til løbejakker. Her vil du gerne beholde varmen og isolere dig mod kulden snarere end at lægge al funktion på, at jakken skal transportere fugt og varme ud.

Det er en luksus at kunne løbe i dagslys om vinteren, og derfor bliver det mange træningspas i de mørke timer af døgnet. Så bør du satse på en løbejakke med reflekser.

Løbejakken skal sidde kropsnært – ikke stramt

Løbejakker bør sidde kropsnært for ikke at flagre, men ikke lige så stramt som løbetrøjer. Der skal være en lille luftspalte mellem lagene, så sveden kan transporteres udad, og varmen holdes tilbage.

Hvis løbejakken sidder for stramt mod trøjen, forringes både ventilation og isolering, hvilket gør, at du lettere bliver kold.

Hvorfor er prisen på løbejakker så forskellig?

Priserne på løbejakker kan variere ret meget, hvor nogle koster et par hundrede kroner, mens andre koster godt over 1000 kr og nogle gange flere tusinde. Det, der oftest ligger bag, er det teknologiske materiale.

Den højere prismærke sættes på løbejakker med højteknologiske stoffer med avancerede egenskaber. Vind- og vandafvisende egenskaber med forskellige membraner, coating og tapede sømme. Alle den slags detaljer koster ekstra – jo mere avanceret træningsjakke, desto højere pris.

Vandafvisende, vandtålende eller vandtæt løbejakke?

Når man læser produktbeskrivelser om forskellige typer træningsjakker, kan der stå vandafvisende, vandtålende og nogle gange helt vandtæt løbejakke. Det kan lyde som samme slags egenskaber, men i praksis er det som regel ikke tilfældet.

Åndbarheden i tøjet er ofte det, der lider, når man vælger vandtæt med høj såkaldt vandsøjle. Der findes næsten ingen materialer, der både kan stoppe kraftig regn i at trænge igennem og samtidig transportere fugt ud fra indersiden.

For os, der løbetræner og har et højt aktivitetsniveau, hvor fugt også skal ud, bør man kigge efter løbetøj med en form for membran. Gore-Tex er og har været førende inden for netop vandafvisende tøj, der også kan ånde. Prisen for sådan en jakke bliver dog ret høj, men nogle synes, det er værd, og ser det som en investering i sig selv. Er du interesseret – så kig på Arc'teryx løbejakke Norvan med Gore-Tex og Shakedry-teknologi.