Massageruller

En foam roller (massagerulle) er ganske enkelt en rulle lavet af skum. Den kan du bruge til at løsne de sener og muskler, du bruger ved løb. Nogle ruller er helt cylindriske, mens andre har massageknopper, der giver en lidt dybere massage.

Populært inden for massageruller

  • i

    Adidas Foam Roller

    Adidas Foam Roller
    419 kr
    Læs mere her
     
  • i

    Progression FoamRoller 13"

    Progression FoamRoller 13"
    349 kr
    Læs mere her
    Dybe og gradvist profilerede overflader giver et variabelt tryk til effektivt, at sænke led- og muskelsmerter. Kernen af ​​røret giver god stabilitet og holdbarhed.Et kvalitetsprodukt fra Lifeline.
  • i

    Abilica Massage FoamRoller Mini

    Abilica Massage FoamRoller Mini
    209 kr
    Læs mere her
    Tag håndtagene af og du får en Mini FoamRoller som passer i tasken. Den kan tages med overalt og anvendes overalt. Perfekt til at sætte under sædet, benet, underarmen eller bagsiden, når man skal løsne musklerne op. Rullen har en hård kerne og en kraftig struktur i EVA-materiale, som giver en dyb og effektiv massage. StørrelseLængde 40 cm med håndtag x 6,8 diameter.Uden håndtag er den 16 cm lang.  
  • i

    Abilica FootMassage

    Abilica FootMassage
    169 kr
    Læs mere her
    Efter en hel dag på farten, når dine fødder begynder at blive trætte, eller efter en dag ved skrivebordet, når dine fødder skal blødgøres, er dette værktøj perfekt. Den skønne øvelse blødgør, masserer og træner dine fødder. Fakta og egenskaber   Længde: 16 cm.Diameter: 8 cm.Fremstillet i TPE- og PP-materiale.

Flere tips om massageruller

  • i

    Abilica FoamRoller Pro

    Abilica FoamRoller Pro
    279 kr
    Læs mere her
    Med forskellige strukturer er dette en skumrulle, der kan bruges på hele kroppen. Bruges til massage, strækning og til at lindre muskelspændinger. Længde 33 cm.Diameter 14 cm.Fremstillet med solid PVC-kerne og belagt med EVA-skum.

Et alternativ til en massagerulle er massagebolde, som giver en mere dybdegående massage. Både ruller og bolde er manuelle og kræver, at du ruller musklerne hen over dem eller omvendt. En massagepistol tilfører vibrationer, som kan have en yderligere løsnende effekt.